化粧水に期待する効果のひとつがうるおいです。肌は乾燥するとバリア機能が低下して、さまざまなトラブルの原因になります。ですから肌のうるおいを保つのは肌の健康を守る上でもとても大切なことなのです。肌のうるおいを補うのに効果的なものはいろいろありますが、そのひとつがセラミドです。

この物質は人のもともと角質層に存在している成分のひとつです。セラミドは角質層の細胞間脂質と呼ばれるものの大半を占め、肌のバリア機能に大きな役割を果たしています。実際アトピーなどで肌が荒れた方の肌はセラミドが不足しているといわれています。ですから化粧水などの化粧品でセラミドを外から補ってやることで、壊れてしまった肌バリアの機能を改善する効果が期待できるのです。

乾燥肌や敏感肌の人にこそ試してほしい有効成分と言えます。セラミドにもいろいろ種類がありますので、化粧水を選ぶときには自分に合ったものを選ぶようにしましょう。コメ、ユズ、ウマなどさまざまな原料由来のものがあります。動物性由来のもののほうが人のものに近いのですが、合う合わないは個人差があります。

敏感肌の人の場合は成分の合う合わないがストレートに出やすいので、自分の肌に合うかどうかが最優先です。また化粧水には個々の有効成分以外にも、防腐剤やポリマーなど添加物が使われている場合があります。買う前に原材料表は必ず読んで、なるべくシンプルな配合のものを選ぶのがよいでしょう。